专注力训练复述句子由短到长_精细复述的例子

1.儿童专注力训练方法

7个方法提高孩子注意力

1、词语思维

训练方法:家长每念一个词语，孩子认真听，当听到电器就马上举起右手，当听到学习用品就马上举起左手。

如:

凳子?课桌?洗衣机?篮球?电视机 自行车?书包?电冰箱?作业本?葡萄?空调?电风扇?电话机被子?杯子?钢笔?手机?篮球?羽毛球?打火机?飞机?刀剑

2、找差异训练

训练方法:仔细听下面几组句子中的甲、乙两句话，让孩子快速找出乙句中与甲句不同的地方。

如:

甲:树林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地成长。

乙:森林里的动物和植物充分享受着大自然的阳光和雨露，自由自在地生长。

3、按顺序找数字

训练方法:在一张有25个小方格的表中，将1-25的数字打乱顺序，填写在里面(见下表)，让孩子以最快的速度从1数到25，要边读边指出，同时计时。

4、玩游戏

训练方法:取三张不同的牌，随意排列于桌上，如从左到右依次是梅花2、黑桃3、方块5，选取一张要记住的牌，如梅花2。

让孩子盯住这张牌，然后把三张牌倒扣在桌上，由家长随意更换三张牌的位置，然后，让孩子报出梅花2在哪儿。

若孩子猜对了，就胜。两人轮换做游戏，在游戏中提高孩子注意力。

5、拼图、下棋

带着孩子一起玩拼图，并逐渐增加拼图的块数;在玩的时候不要打扰他。

学习简单棋类的玩法。如象棋、牌、跳棋、孔明棋，因为这些活动都需要高度的专注力以及足够的认知，才有胜算的机会。

6、什么东西不见了

摆出几样东西，让孩子看上1-2分钟，再让孩子闭上眼睛，拿掉其中的一个或两个东西，再请孩子说说什么东西不见了。

(提示:可先从少数几个东西开始，等孩子记忆力增强后，再逐渐增加东西的数量和拿掉的数量。)

7、复读数字

玩法:大人一开始先报简单的几位数让孩子复述，大人再不断地增加一位数，让孩子复述。每次只增加一位数。

如，大人报“256”，孩子重复一遍，大人再报“2568”，孩子再重复，大人再报“25681”，孩子再重复，以此类推。孩子能记住的越长越好，但也要看程度适可而止。

儿童专注力训练方法

增强注意力的训练方法是进行冥想练习，每天进行10到20分钟冥想，可以明显提高患者的注意力。还可以进行瑜伽、太极，平时还可以进行象棋、围棋锻炼，能够增强注意力，改善手眼协调能力。还要加强身体锻炼，通过锻炼身体增强体质，对于注意力的提高也有帮助。

注意力是指人的心理活动指向和集中于某种事物的能力。

"注意"，是一个古老而又永恒的话题。俄罗斯教育家乌申斯基曾精辟地指出:"'注意'是我们心灵的惟一门户，意识中的一切，必然都要经过它才能进来。"注意是指人的心理活动对外界一定事物的指向和集中。

具有注意的能力称为注意力。

锻炼孩子的专注力可以使用以下方法：

1、可以让孩子安静的坐下来玩一玩游戏，比如垒一下积木，或者试玩一下拼图，这些都是很好的锻炼专注力的方法。也可以坐在这里听一听音乐，或者看一看书，尤其是看童话故事或者世界名著，这些方法都能够提高孩子的注意力水平，锻炼孩子的专注能力。

2、也可以做运动提高自己的专注力，比如打乒乓球、游泳、打羽毛球、跑步等等，每次20-40分钟左右。既是游戏又是运动，可以很好的提高孩子的注意力，让孩子专注于一件事情上面。